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juillet 2015

Doit-on éviter d’absorber tous les gras ?


Doit-on éviter d’absorber tous les gras ?


Faisons un peu le point sur nos fameuses graisses : le gras est depuis plusieurs décennies considéré comme “l’ennemi public numéro 1”. 

À tort ou à raison ?

Pour le docteur Thomas, c’est le sucre qu’il faut combattre, 
plus que les graisses. Par ailleurs, un groupe de chercheurs américains (Harvard Medical School, Boston) a greffé des cellules de graisse sous-cutanée dans l’abdomen d’une souris. Les scientifiques ont eu la surprise de découvrir que cette souris avait perdu du poids et que ses cellules graisseuses s’étaient modifiées, sans régime ni activité particuliers.

Se soigner par les plantes : comment les plantes peuvent augmenter considérablement votre capital santé


Se soigner par les plantes:




Comment les plantes peuvent augmenter considérablement votre capital santé 


Se soigner par les plantes, y avez-vous déjà pensé ? 

La phytothérapie offre une solution saine pour une transformation totale du corps. Vous n'avez pas besoin de dépenser des centaines d’euros par mois, pour garder votre corps en pleine forme.


Il est vrai qu'il y a beaucoup d’équipements médicaux haut de gamme 
et de médicaments synthétiques fabriqués par les sociétés pharmaceutiques pour vous aider à lutter contre les problèmes liés à la santé.

Que peuvent pour vous les compléments nutritionnels ?

Que peuvent pour vous les compléments nutritionnels ?











Qu’on les appelle « compléments alimentaires » ou « compléments nutritionnels », ces produits diététiques remportent un succès éclatant parmi un public de plus en plus vaste.

Techniquement, c’est à dire selon la législation, les compléments nutritionnels sont des sources concentrées de nutriments et autres ingrédients commeles vitamines, sels minéraux, plantes ou extraits de plantes, acides aminés, acides gras essentiels, fibres, etc.

Pratiquez chaque jour la Gratitude


Pratiquez chaque jour la Gratitude










La GRATITUDE est l'un des plus importants SECRETS de la LOI D'ATTRACTION.

C'est enREMERCIANTpour tout ce que vous avez déjà que vous attirerez plus encore.

Nous avons toujours trop tendance à nous plaindre au moindre souci. Dès que quelque chose d'incommodant arrive, nous nous plaignons et protestons. C'est le meilleur moyen d'attirer encore plus d'ennuis dans notre vie.

Il suffit pourtant de considérer tout ce que vous avez déjà:un toit pour vous abriter,

Comment se nourrir pour perdre du poids et rester en bonne santé - PARTIE 1


 - PARTIE 1

Nous aimerions pouvoir manger tout ce que nous voulons !Mais si nous mangeons 
trop de produits gras et sucrés, nous mettons notre santé en danger, ne serait-ce qu'à cause du
surpoids et même de l'obésité que cela engendrera.


Il faut apprendre à vous nourrir de façon équilibrée.Voici quelques conseils de base :

  • Surveillez vos portions alimentaires au cours de chaque repas.
    Vous perdrez quelques kilos facilement rien qu'avec cette habitude.