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A la recherche de méthodes alternatives de guérison: la Thérapie par la Méditation















La Thérapie par la Méditation





La méditation fait partie des thérapies alternatives qui ont fait leurs preuves. On peut la classifier dans la catégorie des médecines esprit-corps.

De plus en plus de médecins prescrivent des médicaments 

  • pour faire baisser la tension artérielle, 
  • pour avoir de meilleures performances physiques, 
  • pour aider les asthmatiques à mieux respirer, 
  • pour atténuer les insomnies, 
  • et de manière plus générale, pour contrôler le stress de la vie quotidienne.


La méditation est une façon sûre et facile pour équilibrer les facteurs physique, émotionnel et mental. 
Elle est certes facile, mais tout le monde peut en bénéficier.

Utiliser la méditation pour guérir n'est pas nouveau. Les procédés de méditation sont le produit de diverses cultures de par le monde. Ils s'enracinent profondément dans les coutumes des grandes religions humaines.

En fait, presque toutes les tendances religieuses pratiquent la méditation d'une façon ou d'une autre. Sa capacité à soulager les souffrances et à guérir est connue et pratiquée depuis des milliers d'années.


La méditation fonctionne : cela a été médicalement prouvé.

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