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Que peuvent pour vous les compléments nutritionnels ?

Que peuvent pour vous les compléments nutritionnels ?











Qu’on les appelle « compléments alimentaires » ou « compléments nutritionnels », ces produits diététiques remportent un succès éclatant parmi un public de plus en plus vaste.

Techniquement, c’est à dire selon la législation, les compléments nutritionnels sont des sources concentrées de nutriments et autres ingrédients comme les vitamines, sels minéraux, plantes ou extraits de plantes, acides aminés, acides gras essentiels, fibres, etc.

Ces ingrédients, qui peuvent indifféremment se présenter en gélules, capsules, comprimés, granules, poudres ou solutions liquides, sont donc introduits dans les aliments ou ingérés en complément.

Pour quoi faire ?

Eh bien tout simplement pour influencer de manière bénéfique une ou plusieurs des fonctions de votre organisme en vue votre bien être ; mais aussi pour prévenir certains dysfonctionnements.

Plus précisément, les compléments nutritionnels sont censés favoriser des effets comme :

  • bien-être et détente,
  • tonus et forme,
  • mémoire et vitalité intellectuelle,
  • digestion et confort intestinal,
  • vieillissement harmonieux,
  • beauté,
  • souplesse des articulations,
  • bonne circulation sanguine,
  • résistance de l'organisme...

Mais ce n'est pas tout car Ils se hissent aujourd'hui au rang de médicaments naturels à part entière, au même titre que les homéopathiques, aromathérapiques ou phytothérapiques que l’on trouve 
en pharmacie.

Et il est un fait qu'ils contribuent effectivement au traitement de bien des maladies.

La raison majeure de cette promotion qualitative doit sans doute être cherchée dans l’évolution de ces compléments nutritionnels ces 
dernières années.

En effet, du simple comprimé à base de poudre de plante tel qu’on pouvait le trouver dans les magasins de diététique des années soixante, aux extraordinaires antioxydants actuels, le moins que l’on puisse penser c’est qu’il n’y a pas photo !

Quelles ont été ces grandes avancées qui ont permis l’amélioration de ces produits?

  • De nouvelles méthodes d’extraction des principes actifs des plantes de la phytothérapie.

  • L’étude des propriétés fabuleuses de certaines substances contenues dans les fruits ou les légumes.

  • La redécouverte de médicaments traditionnels exotiques.

  • L’exploitation du milieu marin, etc.,

Et c'est ainsi, grâce à un panel extrêmement fourni et à une efficacité de plus en plus scientifiquement établie, que tous ces compléments vont pouvoir répondre aux différentes carences nutritionnelles que nous infligent les conditions de vie modernes, mais aussi prévenir et soigner 
la plupart des maladies de civilisation.


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